自分も地球も元気になる「感謝」と「笑顔」×ヨガのDVDをつくりたい！
「身体に感謝してお過ごしでしたか？」 私のヨガクラスはいつもこの問いかけから始まります。「感謝」と「笑顔」×ヨガでココロとカラダに元気と平和をチャージするレッスンをしています！皆さん一人ひとりが感謝と笑顔でいっぱいになって元気になれば、周りの人たちも感謝と笑顔に変えることができるのです。 このDVDを見た人から感謝と笑顔の連鎖がはじまります！そんな未だかつてないヨガDVDを届けます！
「身体に感謝してお過ごしでしたか？」 私のヨガクラスはいつもこの問いかけから始まります。「感謝」と「笑顔」×ヨガでココロとカラダに元気と平和をチャージするレッスンをしています！皆さん一人ひとりが感謝と笑顔でいっぱいになって元気になれば、周りの人たちも感謝と笑顔に変えることができるのです。 このDVDを見た人から感謝と笑顔の連鎖がはじまります！そんな未だかつてないヨガDVDを届けます！
【動画】普段のヨガレッスンの様子です。
ヨガレッスンでは、動画のように体への感謝の気持ちを言葉にしながらレッスンを行っています。
こんなDVDを作りたいと思っています！よろしくお願いいたします。
出口先生のヨガスケジュール
出口先生のヨガを体験するには以下スケジュールの各コースにご参加ください。
●月曜日
10:30-11:30 セントラル西東京(ホットヨガ)
18:15-17:15 sopra武蔵小金井(ホットヨガ)
●火曜日
10:00-11:00 ※隔週※ マーシャヨガサークル(八王子、常温ヨガ)
10:30-11:30 ※隔週※ ゆうゆう館ヨガサークル(杉並区、常温ヨガ)
13:30-14:30 ※隔週※ ゆうゆう館ヨガサークル(杉並区、常温ヨガ)
17:00-18:00 sopra武蔵小金井(ホットヨガ)
21:10-22:10 sopra武蔵小金井(ホットヨガ)
●水曜日
10:00-11:00 セントラル福生(常温ヨガ)
19:15-20:15 ヨガピス八王子(ホットヨガ)
20:30-21:30 ヨガピス八王子(ホットヨガ)
●木曜日
10:20-11:20 セントラル府中(ホットヨガ)
18:15-19:15 ヨガピス八王子(ホットヨガ)
19:30-20:30 ヨガピス八王子(ホットヨガ)
●金曜日
9:00-10:00 ※隔週※ ハニカムステージヨガ
●土曜日
9:20-10:20 セントラル八王子(ホットヨガ)
11:30-12:30 ヨガピス八王子(ホットヨガ)
13:00-14:00 ヨガピス八王子(ホットヨガ)
16:00-17:00 sopra武蔵小金井(ホットヨガ)
●日曜日
10:20-11:20 セントラル府中(ホットヨガ)
14:00-15:00 ヨガピス八王子(ホットヨガ)
15:30-16:30 ヨガピス八王子(ホットヨガ)
PV第二段です！
心と体を元気になれるヨガを出口先生の素敵なのナレーションと共に、初心者の方でも簡単に学習できます。